• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Booest

Travel & Lifestyle

  • Home
  • Bedrijf starten
  • Business
    • Bloggen
      • Blogging tools
      • Fotografie
      • Video
      • Podcasts
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
    • Branding
    • Business Mindset
    • Netwerkmarketing
    • Website
  • Lifestyle en Trends
    • Travel
  • Blog
  • Over Booest

Algemene Voorwaarden

Algemene voorwaarden Booest

Artikel 1. Definities
1. Opdrachtnemer: V.O.F. Booest Kvk 57505705 West-Brabant
2. Opdrachtgever: de natuurlijke persoon of rechtspersoon die aan opdrachtnemer een opdracht
verstrekt.
3. Opdracht: de in onderling overleg tussen opdrachtgever en opdrachtnemer te bepalen werkzaamheden die door de opdrachtgever uitgevoerd dienen te worden en de voorwaarden waaronder dit dient te gebeuren.
4. Partijen: opdrachtnemer en opdrachtgever
5. Overeenkomst: overeenkomst tussen opdrachtnemer en opdrachtgever tot het uitvoeren van
de opdracht.
6. Offerte: de offerte geeft een omschrijving van de manier van uitvoeren van de opdracht door
opdrachtnemer en is, indien ondertekend door beide partijen, tevens de overeenkomst.
7. Lezing/Workshop: bijeenkomst met als doel het overbrengen en/of vergroten van kennis en/of
vaardigheden.

Artikel 2. Toepasselijkheid
1. Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op elk gebruik van opdrachtnemer voor
zover niet uitdrukkelijk en schriftelijk door partijen van deze voorwaarden is afgeweken.
2. Opdrachtnemer zal deze algemene voorwaarden naar eigen inzicht toepassen. Derhalve kan
geen enkele opdrachtgever nakoming door opdrachtnemer verlangen ten aanzien van een
andere opdrachtgever van deze algemene voorwaarden.
3. De toepasselijkheid van algemene en bijzondere voorwaarden of bedingen van
opdrachtgevers wordt hierbij uitdrukkelijk door opdrachtnemer van de hand gewezen.
4. Indien één of meerdere bepalingen in deze algemene voorwaarden op enig moment geheel of
gedeeltelijk nietig zijn of vernietigd mochten worden, dan blijft het overige in deze algemene
voorwaarden bepaalde volledig van toepassing. Door partijen wordt vervolgens gezamenlijk
overlegd over een vervangend artikel voor het nietige of vernietigde artikel welke overeenkomt
met de strekking en het doel van het nietige of vernietigde artikel.
5. Ingeval van uitleg van de inhoud van deze algemene voorwaarden, is de Nederlandse tekst
daarvan steeds bepalend.
6. Indien onduidelijkheid bestaat omtrent de uitleg van één of meerdere bepalingen in deze
algemene voorwaarden of er een situatie voordoet welke niet in deze algemene voorwaarden
geregeld is, dan dient de uitleg plaats te vinden naar de bedoeling van deze bepalingen.
7. Indien opdrachtnemer niet steeds strikte naleving van deze voorwaarden verlangt, betekent dit
niet dat de bepalingen daarvan niet van toepassing zijn, of dat opdrachtnemer in enigerlei
mate het recht zou verliezen om in andere gevallen de strikte naleving van de bepalingen van
deze voorwaarden te verlangen.
Artikel 3. Offerte, overeenkomst en geheimhouding

1. Aanbiedingen worden gedaan in de vorm van een schriftelijke offerte, die wordt uitgebracht
door opdrachtnemer.
2. De offerte is gebaseerd op informatie door de opdrachtgever verstrekt. De opdrachtgever is
verantwoordelijk voor het verstrekken van alle essentiële informatie voor de opzet en de
uitvoering van de opdracht.
3. In de offerte worden vermeld de aard en omvang van de opdracht, de tijd in uren die
opdrachtnemer verwacht te besteden aan de opdracht en de hierbij behorende prijs.
4. De offerte is tot dertig dagen na de datum van verzending van de offerte geldig, tenzij op de
offerte een andere termijn is vermeld. Acceptatie van de offerte geschiedt door een
schriftelijke bevestiging van de opdrachtgever, middels het retourneren van een ondertekend
exemplaar aan opdrachtnemer of via email. Op dat moment ontstaat de overeenkomst tussen partijen.
Eventuele uitvoeringstermijnen ex artikel 10 beginnen op zijn vroegst te lopen na ontvangst van
de ondertekende offerte.
5. Als de aanvaarding (op ondergeschikte punten) afwijkt van het in de offerte opgenomen aanbod, is de opdrachtnemer er niet aan gebonden. De opdracht komt dan niet volgens deze afwijkende aanvaarding tot stand, tenzij opdrachtnemer anders aangeeft.
6. Wijzigingen, aanvullingen en uitbreidingen die na acceptatie overeen worden gekomen tussen
opdrachtnemer en opdrachtgever, worden geacht van de overeenkomst deel uit te maken.
7. Een samengestelde prijsopgave verplicht opdrachtnemer niet tot het verrichten van een gedeelte van de opdracht tegen een overeenkomstig deel van de opgegeven prijs.
8. Beide partijen verplichten zich tot geheimhouding van alle vertrouwelijke informatie die zij in
het kader van de overeenkomst van elkaar hebben verkregen. Informatie geldt als
vertrouwelijk wanneer dit uitdrukkelijk wordt medegedeeld of wanneer dit voortvloeit uit de
aard van de informatie of voor zover partijen het vertrouwelijke karakter van de informatie
kennen of behoren te kennen.

Artikel 4. Ter beschikking stelling van informatie en medewerking
Opdrachtgever verstrekt opdrachtnemer tijdig alle documenten, informatie en contacten, die nodig zijn voor een goede uitvoering van de opdracht.

Artikel 5. Uitvoering van de opdracht en het betrekken van derden daarbij
1. Opdrachtnemer voert de werkzaamheden uit in het kader van de opdracht, naar beste inzicht, deskundigheid en vermogen.
2. Voor zover het voor een goede uitvoering van de opdracht nodig is, heeft opdrachtnemer het recht (delen van) het werk door derden te laten uitvoeren.
Hij doet dit in overleg met de opdrachtgever en zal zijn uiterste best doen om de overeengekomen verplichtingen en kwaliteit te bereiken.
3. Opdrachtnemer aanvaardt geen aansprakelijkheid voor de werkzaamheden die door derden worden verricht, voor zover deze zelf een overeenkomst met opdrachtgever zijn aangegaan.
4. Opdrachtnemer is niet aansprakelijk voor schade die is ontstaan doordat hij is uitgegaan van door opdrachtgever verstrekte onjuiste en/of onvolledige gegevens, tenzij de onjuistheid of onvolledigheid van de gegevens hem bekend hoorden te zijn.
5. Als is overeengekomen dat de opdracht in fasen zal worden uitgevoerd, kan opdrachtnemer de uitvoering van die onderdelen die tot een volgende fase behoren, opschorten totdat opdrachtgever de resultaten van de daaraan voorafgaande fase schriftelijk heeft goedgekeurd.
6. Als door opdrachtnemer of door opdrachtnemer ingeschakelde derden, voor de opdracht werkzaamheden worden verricht op de locatie van opdrachtgever of een door opdrachtgever aangewezen locatie, draagt opdrachtgever kosteloos zorg voor de door die medewerkers in redelijkheid gewenste faciliteiten.

Artikel 6. Tarieven
1. De in de offerte uitgebrachte prijs is een vaste prijs of een prijs gebaseerd op een schatting
van het aantal werkuren. Bij een overschrijding van het aantal werkuren op basis van
nacalculatie, zal opdrachtnemer de opdrachtgever hierover tijdig informeren en in overleg met
de opdrachtgever nadere afspraken maken over het vervolg van de werkzaamheden en de
bijbehorende prijs.
2. Indien bij een offerte sprake is van nacalculatie, kan op verzoek van de opdrachtgever bij het
verstrekken van de opdracht, in de factuur een specificatie van het factuurbedrag worden
opgenomen.
3. Alle in de offerte genoemde bedragen zijn exclusief omzetbelasting (BTW), tenzij nadrukkelijk
anders vermeld.
4. Opdrachtnemer is gerechtigd periodiek te factureren aan de opdrachtgever voor reeds
verrichte werkzaamheden en/of (een deel) te factureren bij aanvang van de opdracht.
5. Indien de opdrachtgever de opdracht na aanvang annuleert, is de opdrachtnemer gerechtigd
reeds uitgevoerde werkzaamheden in rekening te brengen.
6. Wanneer betaling bij aanvang van de opdracht is overeengekomen, houdt opdrachtnemer
zich het recht voor de werkzaamheden voor de opdracht uit te stellen, totdat deze betaling is
ontvangen. In afwijking van artikel 3 lid 4 laatste volzin, beginnen eventuele
uitvoeringstermijnen ex artikel 10 te lopen op zijn vroegst te lopen na ontvangst van deze
betaling.
7. Facturen worden verzonden naar het adres van opdrachtgever welke in de offerte staat
vermeld.
8. De betalingstermijn van verzonden facturen is 14 dagen, gerekend vanaf de vermelde
factuurdatum, tenzij op de factuur een andere termijn is vermeld. Wanneer binnen deze
termijn niet is betaald, kunnen door opdrachtnemer herinneringskosten in rekening worden
gebracht. Kosten die opdrachtnemer moet maken om de betaling alsnog te vorderen zijn
volledig voor rekening van de opdrachtgever.
9. Opdrachtnemer behoudt zich het recht voor de verdere uitvoering van de opdracht op te
schorten of de overeenkomst met onmiddellijke ingang te beëindigen indien aan de
opdrachtgever voorlopig of definitief uitstel van betaling is verleend, door de opdrachtgever op
grond van financiële omstandigheden een betalingsregeling wordt aangeboden of de
opdrachtgever in staat van faillissement is verklaard of opdrachtnemer op redelijke gronden
het vermoeden heeft dat de opdrachtgever niet aan zijn verplichtingen zal kunnen voldoen.
10. Indien opdrachtnemer voor in het kader de te verrichten opdracht reiskosten maakt, zal
opdrachtnemer deze kosten doorberekenen aan de opdrachtgever.
11. Opdrachtnemer mag -zonder voorafgaande schriftelijke mededeling- per 1 januari van ieder kalenderjaar het in de offerte overeengekomen tarief verhogen met maximaal het door het CBS verstrekte percentage van de inflatie van het voorgaande jaar.
Bij prijsstijging buiten de inflatie om mag de opdrachtnemer de prijzen ook verhogen. Opdrachtgever mag de opdracht annuleren bij een jaarlijkse verhoging van meer dan 10%. Hij mag dit niet, wanneer de verhoging voortvloeit uit de wet.
12. Opdrachtnemer zal opdrachtgever zijn plannen voor verhoging van het tarief, inclusief de hoogte en de ingangsdatum ervan, schriftelijk laten weten.
13. Gaat opdrachtgever niet akkoord met de door opdrachtnemer geplande verhoging van meer dan 10%, dan kan hij binnen twee weken na de kennisgeving ervan, de opdracht schriftelijk annuleren per de in de kennisgeving van opdrachtnemer genoemde ingangsdatum van de verhoging.

Artikel 9. Betalingsvoorwaarden
1. Betaling moet binnen twee weken na de factuurdatum plaatsvinden, tenzij anders is overeengekomen.
2. Na de vervaldatum is opdrachtgever van rechtswege in verzuim en heeft opdrachtnemer het recht de wettelijke rente te berekenen. Opdrachtgever berekent de rente over het te betalen bedrag vanaf het moment dat opdrachtgever verzuim is, totdat het bedrag volledig is betaald. De kosten van een herinnering, aanmaning en sommatie bedragen elke keer € 5,– en zijn voor rekening van de opdrachtgever.
3.In geval van liquidatie, faillissement, beslag of surseance van betaling van opdrachtgever, zijn de vorderingen van opdrachtnemer op opdrachtgever onmiddellijk opeisbaar.
4. Bij niet nakomen van de verplichtingen door opdrachtgever, zijn alle kosten die zijn gemaakt om te kunnen vorderen voor opdrachtgever, zowel de gerechtelijke als de buitengerechtelijke.

Artikel 10. Opdracht
1. In aanmerking genomen van bepaalde in artikelen 3 lid 4 en 6 lid 6 van deze algemene
voorwaarden zal de opdracht worden uitgevoerd binnen de in de offerte vermelde termijn(en),
tenzij dit onmogelijk blijkt te zijn. Zodra een termijn overschreden is of zal worden, zal
opdrachtnemer dit zo spoedig mogelijk aan opdrachtgever melden en in overleg treden voor
het maken van andere afspraken. Genoemde termijnen zijn nimmer fatale termijnen, tenzij
nadrukkelijk anders is overeengekomen.
2. Met het uitvoeren van de opdracht wordt begonnen wanneer opdrachtnemer van
opdrachtgever alle benodigde zaken en gegevens in goede orde heeft ontvangen. Indien
hierbij vertraging optreedt zal de uitvoeringstermijn zo nodig worden verlengd.
3. Opdrachtnemer heeft het recht om, in overleg met de opdrachtgever, bepaalde delen van de
opdracht te laten uitvoeren door derden.

Artikel 12: Annulering
1. Bij annulering van de opdracht door opdrachtgever zal het totale bedrag exclusief
BTW, in rekening worden gebracht, tenzij anders is vermeld.

Artikel 13. Bescherming persoonsgegevens
1. Opdrachtnemer waarborgt de privacy van opdrachtgevers en zal haar gegevens in beginsel
niet aan derden verstrekken, tenzij opdrachtnemer hiertoe wettelijk verplicht is.
2. In afwijking van artikel 13.1. zal opdrachtnemer de gegevens van opdrachtgever enkel aan
derden verstrekken bij bedrijfsbeëindiging. De verkrijgende derde zal opdrachtgevers na
verkrijging van de persoonsgegevens aanschrijven met het verzoek toestemming te geven
voor het gebruik van deze gegevens. Opdrachtgever kan dit verzoek te allen tijde weigeren.
3. Indien een opdrachtgever bezwaar heeft tegen opname van diens persoonsgegevens in enige
mailinglist en dergelijke van opdrachtnemer, zal opdrachtnemer de betreffende gegevens op
verzoek van opdrachtgever uit het betreffende bestand verwijderen.

Artikel 14. Aansprakelijkheid
1. Opdrachtgevers vrijwaren opdrachtnemer tegen alle aanspraken die, op welke wijze dan ook,
samenhangen met het geven van workshops en/of lezingen, tenzij deze aanspraken het gevolg
zijn van grove nalatigheid of opzet van opdrachtnemer.
2. Opdrachtnemer is nimmer aansprakelijk voor de gevolgen van handelingen van
opdrachtgevers.
3. Opdrachtnemer is nimmer aansprakelijk voor de wijze waarop een opdrachtgever, na het
sluiten van een overeenkomst van welke aard dan ook, zijn verplichtingen voortvloeiend uit
die overeenkomst nakomt.

Artikel 15. Intellectueel eigendom
1. De rechten van het intellectuele eigendom met betrekking tot stukken en/of producten ten
aanzien van de workshop en/ of lezing worden door opdrachtnemer voorbehouden.
2. Opdrachtgever zal zich onthouden van het organiseren of verzorgen van inhoudelijk gelijk
luidende workshops of lezingen zoals verzorgd door opdrachtgever.
3. Opdrachtnemer behoudt zich de rechten en bevoegdheden voor die hem toekomen op grond van de Auteurswet en andere intellectuele wet- en regelgeving.

Artikel 16. Overige bepalingen
1. Indien de workshop en/of lezing door opdrachtnemer op locatie bij de opdrachtgever wordt verzorgd, zal opdrachtgever zorgen voor de benodigdheden faciliteiten welke nodig zijn voor het verzorgen van de workshop en/of lezing.
2. Indien de workshop en/of lezing in het aanbod van de opdrachtnemer inbegrepen zit, worden deze faciliteiten verzorgd door de opdrachtnemer.

Artikel 11. Toepasselijk recht
1. Op alle offertes, algemene aanbiedingen, (rechts)handelingen en dergelijke van
opdrachtnemer en overeenkomsten tussen opdrachtnemer en de opdrachtgever is
Nederlands recht van toepassing.
2. Alle geschillen die mogelijk ontstaan tussen opdrachtnemer en opdrachtgever over de
totstandkoming, de uitvoering, de uitleg en de beëindiging van de overeenkomst worden
aanhangig gemaakt bij de Nederlandse rechter, tenzij de wet anders voorschrijft.

Artikel 12 Herziening van de algemene voorwaarden
1. Herziening van deze algemene voorwaarden door opdrachtnemer is steeds mogelijk. De
inwerkingtreding wordt bij bekendmaking c.q. deponering van deze voorwaarden vermeld.
2. De herziene algemene voorwaarden zijn tevens van kracht op nog niet geaccepteerde
offertes.

 

 

Breda, 1 mei 2013

Share
Tweet
Pin
0 Shares

Primary Sidebar

Over mezelf

Nicolette Boes - Booest.nl
Hi, ik ben Nicolette.
Op Booest.nl en @boesmoments deel ik mijn passie voor fotografie, reizen en een gezonde, actieve lifestyle. Van inspirerende plekken en mooie momenten tot tips om fit en energiek te blijven – ik neem je graag mee in mijn wereld. Volg me voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Lees meer

Bewaren

Bewaren

LATEN WE CONNECTEN!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Volg mij op Bloglovin

LEEF, WERK EN WOON NAAR JOUW EIGEN ENERGIE TYPE

Ontdek welk energietype jij bent en leef volgens jouw waarheid

Volg Booest op Instagram

𝘕𝘪𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘰𝘦𝘴🌸 | Van reizen tot everyday life

boesmoments

Vandaag een sportieve dag beleefd. Ieder een padel Vandaag een sportieve dag beleefd. Ieder een padelwedstrijd van anderhalf uur en Gerard een intensieve les van een uur. Na de lunch lekker gewandeld richting de haven en de 13.000 stappen zitten alweer op de teller. De wind was gaan liggen en dat brengt de gevoelstemperatuur meteen omhoog.
Kortom een heerlijke dag! 
#boeslife #sportiefbezig #beachdayeveryday #wandelingetje #fitafter60 #fitcouples
Vandaag ging het weer lekker en het zonnetje nodig Vandaag ging het weer lekker en het zonnetje nodigde ons uit om richting Barcelona te rijden. Wat kan die stad ons toch blij maken!! Lekker op een terrasje met een koffie en croissantje onder het toeziend oog van una paloma! Lekker mensen kijken of genieten van een passerende teckel met teckelknuffel in zijn bek. Té schattig!!
Na een flinke ronde met meer dan genoeg stappen, nog een koffie, wat shoppen en veel deuren en andere mooie foto’s voor mijn Urban Insta account @clocksanddoors, besloten we richting de wijk Raval te lopen. 
Deze wordt wel als gevaarlijk bestempeld, maar wij voelden er ons veilig genoeg en voor het maken van foto’s leent zo’n wijk zich juist!
Ik scoorde er een mooie foto van een stel wat in de raam opening zat. Enfin kijk zelf maar…
We streken neer in een leuk restaurant en ik besloot het simpel te houden met kip en een paar frietjes. Gerard vond dat ook een goed idee. Twee straten verwijderd van de Ramblas en je eet meteen een stuk goedkoper en aardige bediening ook. Kun je niet zeggen van de terrassen op de Ramblas! 
#boesmomets #barcelonamoments #welovebarcelona #elravalbarcelona #streetsofbarcelona #catalunyaenfotos
Na een dagje uitrusten, wat bijkomen van een gemen Na een dagje uitrusten, wat bijkomen van een gemene salmonella vergiftiging (Nicolette), en wat wandelen over de boulevard (helaas paraplu vergeten en dus nat geworden door een niet verwachte regenbui) was het vandaag tijd voor wat meer actie.
Om 8 uur op de baan voor de eerste padelles. Voor mij nog wat slapjes op de benen maar Gerard gaf flink gas! 
Voor de lunch moesten we nog even boodschappen doen en ik kon het niet laten eens een foto te maken van de akelige stukken vlees die ze hier in de vitrines hebben liggen. 🫣
Vanavond leeft Gerard zich lekker nog even uit met een potje padel en mag ik een tweede sleutelset in ontvangst nemen. Wel zo handig met die activiteiten van ons!
#boesmoments #beachlifevibes #padelespaña #pádel #padeltime🎾
Follow the sun, suivre le soleil, dat is wat wij d Follow the sun, suivre le soleil, dat is wat wij doen. 
Vanmorgen zijn we vroeg vertrokken richting het zuiden en rond half 3 arriveerden we op onze eerste stop: Montélimar. 
Wat is Zuid Frankrijk toch aantrekkelijk, met al die pasteltinten. Geen enkele deur is hier geverfd in hoogglans, in tegenstelling tot Nederland, waar hoogglans voor de voordeuren de boventoon voert.
Na aankomst bij het hotel begonnen we net als de vorige keer met een lekker taartje. We hadden het verdiend!!
Helaas komen we op zo’n dag niet aan de gewenste hoeveelheid voetstappen, maar zoals je aan de foto’s kunt zien, hebben we ons best toch weer gedaan.
Montélimar is en blijft een prettig stadje met die echte sfeer van Zuid Frankrijk. 10 uurtjes rijden en je bent alweer echt op vakantie.
Vanavond nog even een hapje eten en dan vroeg in bed. Morgen toch nog zo’n 564 km af te leggen!! 
#boesmoments #montelimar #ladoucefrance #followthesun #suivrelesoleil #province
Aan mijn profiel kun je zien dat ik dol ben op blo Aan mijn profiel kun je zien dat ik dol ben op bloesem en het gaat hard nu, dus ik heb met Pasen de laatste mogelijkheid gepakt. Het weer leende zich voor mijn #mariellestokkelaar rok, dus waarom zou ik hem niet aantrekken op deze feestelijke dag?
Binnenkort zitten we weer in Catalonië, dus dan zullen er veel meer stadsfoto’s volgen, dus ik fiets hem er nog maar even in deze voorjaarsbloesemfoto!
#springvibes🌸 #bloesem #bloesemboom #boesmoments #springflowers🌸 #pinkpinkpink
Het was een goede vrijdag!! Fijn Paasweekend alle Het was een goede vrijdag!! 
Fijn Paasweekend allemaal. 🌸🐣🐇
#pasen2025 #happyeastereveryone #blossomseason #cherryblossomseason #boesmoments
Het was weer zover……. Elk jaar poseer ik in de Het was weer zover…….
Elk jaar poseer ik in de straat naast het huis van mijn moeder. Naast Lelietjes van Dalen zijn dit mijn lievelingsbloemen, waar je helaas van allebei maar kort kan genieten.
Mijn moeder, inmiddels 91 jaar oud, leeft nog steeds dus ik kan weer met een lach hier poseren. 
#cherryblossomseason #kersenbloesem #flowerzdelight #flowersmakemehappy #cherryblossom🌸 #boeslife
Het toppunt van voorjaar is…….een bezoekje aan Het toppunt van voorjaar is…….een bezoekje aan De Keukenhof.
Toerist in eigen land dus. 
We hoopten eigenlijk dat het op maandag een beetje rustig zou zijn, maar niets was minder waar.
Toch was het de moeite waard, want ondanks de drukte hebben we genoten van het weer, de bloemen, de heerlijke geuren en elkaar! Heel gezellig zo met vriendin Phawineeh en schoonzus Mardien, die voor het eerst van haar leven op de Keukenhof was.
Ik was er al twee keer eerder, maar het blijft mooi!
Was jij er al eens?
#keukenhof #keukenhofgardens #keukenhof2025 #flowersmakemehappy  #boesmoments #tulipslover
🌟 1 april en het begin van een nieuwe maand. Va 🌟 1 april en het begin van een nieuwe maand.
Vandaag heb ik mezelf uitgedaagd om weer te lopen met mijn gewichtsvest en ik wil dit 2 x per week gaan doen deze maand.
Waarom daag ik mezelf uit?

Elke keer dat we onze grenzen verleggen, groeien we niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Het kan verleidelijk zijn om in onze comfortzone te blijven, maar echte vooruitgang ontstaat pas wanneer we onszelf uitdagen. Met elke stap die ik met dit gewichtsvest zet, herinner ik mezelf eraan dat doorzetten en consistentie de sleutel zijn tot succes.

🔍 **Waarom is het goed om jezelf uit te blijven dagen?**
1. **Versterkt je zelfvertrouwen**: Elke keer dat je je eigen verwachtingen overtreft, groeit je zelfvertrouwen. Je leert dat je meer kunt dan je aanvankelijk dacht.
2. **Biedt nieuwe uitdagingen**: Stagnatie kan saai zijn. Door jezelf uit te dagen, blijf je gemotiveerd en enthousiast over je sportieve activiteiten.
3. **Leidt tot verbetering**: Fysieke en mentale uitdagingen helpen je om je vaardigheden te verbeteren en nieuwe doelen te stellen. Dit kan leiden tot aanzienlijke vooruitgang in je prestaties.
4. **Bouwt veerkracht**: Het vermogen om jezelf uit te dagen en obstakels te overwinnen, versterkt je mentale veerkracht. Dit is niet alleen nuttig in de sport, maar in alle aspecten van het leven.
5. **Creëert een positief voorbeeld**: Door jezelf te blijven uit dagen, inspireer je anderen om hetzelfde te doen. Samen kunnen we elkaar motiveren en ondersteunen op onze reis naar een gezondere levensstijl!
Wat is jouw uitdaging deze maand? Laat het me weten in de reacties! 💪😊
Meer laden... Volg op Instagram

Populaire berichten & pagina’s

  • Londontip: Shoreditch, hip en happening
    Londontip: Shoreditch, hip en happening
  • Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
    Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
  • Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
    Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
  • Waar vind je muziek voor video
    Waar vind je muziek voor video
  • Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
    Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
  • Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
    Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookiebeleid en privacy
  • Home
  • Over Booest
  • Producten
  • Servicedesk
  • Contact

Copyright © 2025 · Booest, Business & Lifestyle - theme by Restored 316