• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Booest

Travel & Lifestyle

  • Home
  • Bedrijf starten
  • Business
    • Bloggen
      • Blogging tools
      • Fotografie
      • Video
      • Podcasts
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
    • Branding
    • Business Mindset
    • Netwerkmarketing
    • Website
  • Lifestyle en Trends
    • Travel
  • Blog
  • Over Booest

Blog

Hoe optimaliseer je een blogafbeelding voor pinterest www.www.booest.nl/hoe-optimaliseer-je-een-blog-afbeelding-voor-pinterest

Hoe optimaliseer je een blog-afbeelding voor Pinterest

Sinds een paar weken ben ik bezig met het optimaliseren van mijn blogberichten. Eén van de dingen die ik aan het doen ben, is het verbeteren van mijn afbeeldingen voor Pinterest. Misschien heb je mijn extra lange Pinterest afbeeldingen al langs zien komen. In deze post leg ik uit hoe je een 'geheime' afbeelding toevoegt aan je blogpost. Geheime Pinterest afbeelding De afbeelding is niet echt … [Read more...] about Hoe optimaliseer je een blog-afbeelding voor Pinterest

podcast show netwerk marketing

Te gast in de podcastshow over netwerkmarketing

Daar is dan mijn eerste podcast. Hij is opgenomen en gemaakt door mijn zus Desiree Castelijn voor haar podcast show op Trendbubbles. Ze vroeg mij het hemd van het lijf over multilevelmarketing oftelwel netwerkmarketing. Na het opnemen was ik al geïnspireerd geraakt, maar nu ik hem beluisterd heb eigenlijk nog meer. Wat een leuk medium is dat zeg! Ik liet hem aan een vriendin horen en die zei: … [Read more...] about Te gast in de podcastshow over netwerkmarketing

Wat is een podcast www.www.booest.nl/wat-is-een-podcast

Wat is een podcast?

Heb jij er al van gehoord, een podcast? Het woord is al een wijd verbreid begrip, terwijl toch nog veel mensen de wenkbrauwen bij het horen ervan fronsen. Ik ondervond dat tenminste gisterenavond toen ik vertelde dat mijn zus met mij een podcast ging opnemen. Mijn collega's zaten mij allereerst glazig aan te kijken en daarna vroegen ze toch nog wat het dan is. Als ik zulke signalen krijg, … [Read more...] about Wat is een podcast?

Leuk netwerken met krachtige een op een gesprekken www.booest.nl/leuk-netwerken-met-krachtige-een-op-een-gesprekken

Leuk netwerken met krachtige één-op-éen gesprekken

Hou jij van netwerken? Of lopen bij het woord alleen al, de rillingen over je rug? Wat versta jij eigenlijk onder netwerken? Denk jij dan aan van die zakelijke netwerkbijeenkomsten. Waar je eigenlijk met je mond vol tanden staat? Ik ben businesscoach en ook netwerkondernemer. En nee, van het woord netwerken wordt niet iedereen blij. Vooral als je van nature niet gecharmeerd bent van het … [Read more...] about Leuk netwerken met krachtige één-op-éen gesprekken

Je eigen afbeelding op je social media. Waarom is het gebruiken van je profielfoto voor je FB bedrijfspagina een must? https://booest-00ef.wp1.site/je-eigen-foto-wel-of-niet-gebruiken-op-je-social-media/

Je eigen foto wel of niet gebruiken op je social media?

Heb jij een Facebook bedrijfspagina of wil je er een maken? Overweeg dan goed wat je doet met de profielfoto ruimte. Je kunt er namelijk mensen mee over de streep trekken. Nog te vaak zie ik in het vakje van de profielfoto (het kleinere vierkante vakje) een logo staan. Op de coverfoto (de grote foto bovenin) staat dan iets waar ook geen afbeelding van de bedrijfseigenaar staat. Zelfs op de … [Read more...] about Je eigen foto wel of niet gebruiken op je social media?

Boek nu goedkoop een lastminute met AirBnB met onze code. https://booest-00ef.wp1.site/goedkoop-last-minute-boeken-via-airbnb/

Goedkoop last minute boeken via AirBnB

Ook therapeuten, zorgondernemers en netwerk marketing ondernemers willen graag goedkoop op vakantie. Veel mensen boeken nog steeds een last minute. Als je dan ook nog lekker goedkoop prima kunt verblijven, is dat toch mooi meegenomen! Het afgelopen jaar heb ik tot mijn geluk een aantal maal een verblijf kunnen boeken via AirBnB. Veel mensen kennen het al, maar nog genoeg niet. Mijn … [Read more...] about Goedkoop last minute boeken via AirBnB

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • Page 10
  • Interim pages omitted …
  • Page 19
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Over mezelf

Nicolette Boes - Booest.nl
Hi, ik ben Nicolette.
Op Booest.nl en @boesmoments deel ik mijn passie voor fotografie, reizen en een gezonde, actieve lifestyle. Van inspirerende plekken en mooie momenten tot tips om fit en energiek te blijven – ik neem je graag mee in mijn wereld. Volg me voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Lees meer

Bewaren

Bewaren

LATEN WE CONNECTEN!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Volg mij op Bloglovin

LEEF, WERK EN WOON NAAR JOUW EIGEN ENERGIE TYPE

Ontdek welk energietype jij bent en leef volgens jouw waarheid

Volg Booest op Instagram

𝘕𝘪𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘰𝘦𝘴🌸 | Van reizen tot everyday life

boesmoments

Vanmorgen konden we weer heerlijk even met de hond Vanmorgen konden we weer heerlijk even met de honden een koffietje pakken. Het gaat steeds beter met ze. Minder blaffen en meer rust, dus voor ons ook lekker relaxed!
We zijn benieuwd hoe lang we dit nog vol kunnen houden zo qua weer! Laten we hopen nog lang!!!
#enjoythegoodtimes #saturdaymorningwalk #sunnywalk #walkthedog #boeslife #enjoylifeafter60
Ontmoetingen komen in vele vormen – soms van bro Ontmoetingen komen in vele vormen – soms van brons, soms van vlees en bloed. Deze ontmoeting was in Düsseldorf. 
Linea’s er lang niet geweest maar het smaakte naar meer!
Kom jij er weleens?

#TravelMoments #CityVibes #ExploreTheCity #UrbanDiscoveries #WanderlustVibes #TravelWithMe
#SimpleJoys #MindfulTravel #QuietMoments #SoulfulJourney #CalmVibes #EverydayBeauty
Vandaag luisterde ik tijdens de krachttraining naa Vandaag luisterde ik tijdens de krachttraining naar een podcast: “Kies je voor falen of leiderschap?”. (Een aflevering uit de eetRUST podcast serie).

Ik herkende mezelf er meteen in.
Vroeger dacht ik altijd: “Sporten is niets voor mij… ik ben er niet voor gemaakt.”
Herkenbaar misschien? Het waren eigenlijk gewoon excuses, ingegeven door faalangst.

Sinds ik ben gestart met padellen, is er iets veranderd. Ik koos ervoor om het gewoon te doen, zonder te weten of ik er goed in zou zijn. En wat bleek? Ik ben geen ster, maar ik zie wél vooruitgang. En boven alles: ik heb plezier.

Hetzelfde geldt voor de krachttraining waar mijn lief en ik inmiddels al ruim twee jaar mee bezig zijn. Natuurlijk vraagt het om keuzes – minder zoet, bijna geen alcohol – maar wat we ervoor terugkrijgen is zóveel groter: meer energie, betere conditie, lekkerder in ons vel én nog steeds genieten van eten.

Wat me raakte in de podcast was deze vraag:
👉 Leid je je keuzes vanuit faalangst of vanuit straalangst?

Die laatste vond ik zo mooi. Want hoeveel van ons houden onszelf klein omdat we bang zijn niet te falen, maar juist om écht te stralen?

Dus ik ben benieuwd: waar herken jij jezelf in — faalangst of straalangst?

#fitboven60 #krachttraining #mindsetshift #faalangst #straalangst #persoonlijkegroei #fitmetplezier #gezondleven #boesmoments #fitspiration #sterkervrouwen #actiefleven #positievemindset #fitinspiration
Onze honden zijn onrustig als ze mee gaan en we wi Onze honden zijn onrustig als ze mee gaan en we willen ergens iets drinken. Ze blaffen dan ook naar andere honden.
Toch zouden we graag relaxed met hun ergens wat drinken of eten. Daarom gaan we, sinds een aantal weken op onze zaterdagochtend ronde, regelmatig met hun gedurende een korte tijd een kop koffie drinken. We hebben dan beloningssnoepjes bij ons. Telkens als er een hond passeert en ze hebben niet geblaft, worden ze beloond. Het wordt al steeds rustiger!
Weet jij toevallig nog tips en trucs om het terras zitten wat gezelliger te maken voor ons en de honden?

#boeslife #dogtips #hondenopvoeden #teckellove #morningwalk #saturdaymorningwalk #dtv
Als je van felle kleuren houdt, dan word je hier t Als je van felle kleuren houdt, dan word je hier toch helemaal blij van?!!
Ik wel in ieder geval. 😃
#boesmoments #kleurrijk #colorfulliving #balloonfestival #kleurindenatuur #kleurrijkenatuur #ballonvaart #airballoon #nazomer
🍝💃 Mijn keukenregels: 1. Pasta nooit over l 🍝💃 Mijn keukenregels:
	1.	Pasta nooit over laten koken.
	2.	Altijd minstens één danspas doen tussen de pannen.
	3.	… oké, meestal regel 2 😅

👉 Ben ik de enige die koken soms iets té gezellig maakt?

#dansenddoordekeuken #cookinghabits #povreels #Herkenbaar #boesmoments #fitafter60 #dancingeverywhere #alwaysdancing #cookinganddancing #happycooking
Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet teveel kcal!!!

Nodig:
*Verse dille 2 theelepels
*Limoensap 6 gram/ml
*Griekse yoghurt 0% vet (Total) 100 gr/ml
*Kurkuma 2x snufje
*Avocado 80 gram
*Zwart sesamzaad 2 gram #terrasana_positive_eating 
*Honing 12 gram/ml
*Mango 60 gram
*Volkorenbrood 2x snee

Bereiding:
Mix de Griekse yoghurt, limoensap, kurkuma en honing goed en maak op smaak met peper en zout. 
Rooster het brood. 
Snijd de avocado en mango in schijven. Smeer de spread op de toast, leg avocado en mango erop en top af met sesamzaadjes en dille. 
Smullen maar!!!!

Dit recept heeft 525 kcal waarvan koolhydraten 61,8 gram, eiwitten 21,4 gram en vet 18,9 gram.

Bewaar dit recept en stuur hem door naar een vriend(in) waarvan je denkt dat die dit ook lekker vindt.
Volg mij voor regelmatig nieuwe gezonde en lekkere recepten.
En laat je me weten wat je van het recept vond?

#boeslife
#healthyfoodporn #avocadomango #lunchtoast #fitfoods #healthyover60 #60andfit #fitwoman #fitstyle
De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het was zo warm vandaag, dat soms vertragen het mooiste cadeau aan jezelf is. ✨
Laat de zon ondergaan, voel de rust.
Vandaag was goed zoals deze was, zeer warm maar heerlijk om rustig te chillen.

Heb jij het ook rustig aan gedaan?

#boesmoments #midlifemoments #mindfulliving #positivemindset #slowdown #sunsetlover #mindfullife #fitover60 #enjoythelittlethings #beautifulendings #rustmoment #persoonlijkegroei #leveninbalans #zomeravond #midlifewomen #selfcareeveryday #motivationdaily
A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a jo A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a joy on a Sunday Morning! Who needs more?
#boeslife #fitfamily #fitdogs #teckelsofinstagram #teckellovers #sundaywalk #zorapuckdutchdachshunds #sausagedoglove #dachshundsofig #teckellove
Meer laden... Volg op Instagram

Populaire berichten & pagina’s

  • Londontip: Shoreditch, hip en happening
    Londontip: Shoreditch, hip en happening
  • Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
    Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
  • Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
    Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
  • Waar vind je muziek voor video
    Waar vind je muziek voor video
  • Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
    Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
  • Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
    Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookiebeleid en privacy
  • Home
  • Over Booest
  • Producten
  • Servicedesk
  • Contact

Copyright © 2025 · Booest, Business & Lifestyle - theme by Restored 316