• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Booest

Travel & Lifestyle

  • Home
  • Bedrijf starten
  • Business
    • Bloggen
      • Blogging tools
      • Fotografie
      • Video
      • Podcasts
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
    • Branding
    • Business Mindset
    • Netwerkmarketing
    • Website
  • Lifestyle en Trends
    • Travel
  • Blog
  • Over Booest

mrt 17, 2013
Blog· Business Mindset

Wie is jouw vijand nr 1 bij de groei van jouw praktijk?

wat is de grootste vijandEnig idee wie of wat jouw ergste vijand is?
Misschien een verrassing, maar misschien ook niet:

Wij vrouwen zijn zelf onze eigen grootste vijand!

Je hebt deze uitdrukking zelf misschien wel gehoord of gebruikt:
“Ik werk liever met mannen dan met vrouwen”.

Vrouwen hebben een aantal eigenschappen die het soms moeilijk maakt om samen te werken.
Jaloezie, roddelen en harde kritiek zorgen er vaak voor, dat vrouwen liever met mannen werken.
Vrouwen oordelen hard over zichzelf, omdat ze de perfecte partner, moeder, collega en vriendin willen zijn.
Ze oordelen ook hard over andere vrouwen.
Vrouwen, die besluiten om voor hun carrière te gaan, worden bekritiseerd.
Ook over vrouwen, die besluiten thuis bij de kinderen te blijven, wordt hard geoordeeld.

Veel van onze klanten zijn vrouwelijke zzp’ers.
Wat zien wij bij hen telkens weer terug?

Belemmerende gedachten!

Herken jij ze ook?
– Ik kan dat niet
– Ik ben niet interessant
– De kinderen kunnen niet zonder mij
– Ik ben niet goed genoeg
– Och ik hoef niet zo nodig, als het met het gezin maar goed gaat
– Ik heb er geen tijd voor
– Ik durf het niet

En met deze gedachten ben je als vrouw dan ook nog eens je eigen vijand.
Het woord zegt het zelf al: belemmerende gedachten. Deze gedachten belemmeren jou om te groeien.
Als jij niet groeit, groeit jouw bedrijf niet.
Dat wil jij toch niet? Jij wilt vooruit!

Ontdek de 5 stappen, die jij als vrouw kunt zetten om ervoor te zorgen dat jij jouw eigen vijand niet meer bent en je praktijk kunt laten groeien.

  1.  Stel jezelf doelen
    Als jij jezelf doelen stelt, dan betekent dat, dat je beslissingen neemt waar je achter staat.
    Ga dus bij jezelf te rade wat belangrijk voor je is?
    Waar word je blij van?
    Waarin wil jij jezelf blijven ontwikkelen?
    Wees bereid om in jezelf te investeren om je doel te bereiken.
  2. Ontdek je eigen belemmeringen die je afhouden van het bereiken van je doel
    Zet ze eens op een rijtje.
    Houdt jij je daardoor onnodig klein?
  3. Zijn je belemmeringen reëel?
    Ben jij echt niet goed genoeg om (veel) geld te verdienen?
    Of is er eigenlijk iets anders wat je tegenhoudt?
    Misschien heb je weleens nagedacht om een eigen bedrijf te beginnen, maar ben je bang om een stuk financiële zekerheid op te geven.
    Kunnen je kinderen echt niet zonder jou?
    Of is je werk echt niet te combineren met de kinderen?
  4. Ga keuzes maken
    Denk niet dat kiezen verliezen is!
    Door te kiezen, krijg je focus.
    Je neemt verantwoordelijkheid en ga er dan vol voor! (Eventueel met wat hulp uit je omgeving, want probeer niet alles alleen te doen!)
  5. Creëer een andere “mindset”
    Pak die belemmerende gedachten bij de lurven.
    Draai ze eens om en zeg tegen jezelf dat je wel goed genoeg bent om geld te verdienen.

Bewaren

Bewaren

Share
Tweet
Pin4
4 Shares

2 Comments

Lees ook deze artikelen

Kerst en Winter afbeeldingen, stockfoto's en fonts om gezien te worden. #diy #ad #christmas #fonts #stockphoto #templates

Winter en Kerstafbeeldingen, fonts en foto’s om gezien te worden

Je merk aanpassen aan Kerst en Winter met super mooie kerstafbeeldingen is een goede manier om gezien te worden. Om op te vallen naast anderen. Het is nog niet te laat om hier serieus naar te kijken. Deze fantastisch mooie winter- en kerstafbeeldingen, stock photos, fonts en templates zijn super om te gebruiken voor: Social […]

Optimaal genieten met deze citytrips voor Kopenhagen. Je wilt ze eigenlijk gewoon vantevoren weten. Hoe zit het transport, wat zijn lekkere restaurants, de shops en de bezienswaardigheden. | www.booest.nl/citytrip-naar-kopenhagen-optimaal-genieten-tips

Citytrip naar Kopenhagen: optimaal genieten tips

Ga je ooit op Citytrip naar Kopenhagen , dan wil je deze tips absoluut niet missen. Wij hadden ze in ieder geval wel graag tevoren willen weten. Bij navraag bleek dat veel mensen in mijn omgeving nog nooit in Kopenhagen zijn geweest. Misschien is deze stad een beetje ondergewaardeerd? In deze blog geef ik je […]

digitale of papieren agenda

Digitale agenda of papieren agenda, einde aan het geworstel

Jarenlang ben ik aan het worstelen geweest met de keuze en het gebruik van een digitale agenda en/of een papieren agenda. Misschien herken je mijn worsteling ook wel? Ontdek mijn oplossing. Hoe ging het vroeger? Als 50+er ben ik natuurlijk opgevoed met de papieren agenda. Op de middelbare school begon je eigenlijk met het gebruik […]

Tweedehands en beschadigd maar o zo belangrijk. Het verhaal over onze kerststal en hoe tweedhands nog zoveel waarde kan hebben.

Tweedehands en beschadigd, maar zo belangrijk

Als iets kapot of beschadigd was, riepen mijn kinderen toen ze jong waren altijd: nieuwe kopen. Ikzelf ben van de generatie, dat ik eerst ga kijken of het betreffende object nog te repareren is. Dat lukt in een groot aantal gevallen nog. Ook met een beschadiging kan iets nog goed functioneren. Sterker nog: elke kerst […]

Meer berichten uit deze categorie

Next Post: Magische stappen naar een succesvolle praktijk? »

Reader Interactions

Comments

  1. Elsbeth says

    22 maart 2013 at 17:58

    Wens jullie heeel veel sucses.Prachtig initiatief..

    Beantwoorden
  2. Desiree Castelijn says

    27 maart 2013 at 15:03

    Dank je wel Elsbeth. We hopen veel ondernemers met een praktijk een Booest te kunnen geven! ~Desiree

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Primary Sidebar

Over mezelf

Nicolette Boes - Booest.nl
Hi, ik ben Nicolette.
Op Booest.nl en @boesmoments deel ik mijn passie voor fotografie, reizen en een gezonde, actieve lifestyle. Van inspirerende plekken en mooie momenten tot tips om fit en energiek te blijven – ik neem je graag mee in mijn wereld. Volg me voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Lees meer

Bewaren

Bewaren

LATEN WE CONNECTEN!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Volg mij op Bloglovin

LEEF, WERK EN WOON NAAR JOUW EIGEN ENERGIE TYPE

Ontdek welk energietype jij bent en leef volgens jouw waarheid

Volg Booest op Instagram

𝘕𝘪𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘰𝘦𝘴🌸 | Van reizen tot everyday life

boesmoments

🍝💃 Mijn keukenregels: 1. Pasta nooit over l 🍝💃 Mijn keukenregels:
	1.	Pasta nooit over laten koken.
	2.	Altijd minstens één danspas doen tussen de pannen.
	3.	… oké, meestal regel 2 😅

👉 Ben ik de enige die koken soms iets té gezellig maakt?

#dansenddoordekeuken #cookinghabits #povreels #Herkenbaar #boesmoments #fitafter60 #dancingeverywhere #alwaysdancing #cookinganddancing #happycooking
Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet teveel kcal!!!

Nodig:
*Verse dille 2 theelepels
*Limoensap 6 gram/ml
*Griekse yoghurt 0% vet (Total) 100 gr/ml
*Kurkuma 2x snufje
*Avocado 80 gram
*Zwart sesamzaad 2 gram #terrasana_positive_eating 
*Honing 12 gram/ml
*Mango 60 gram
*Volkorenbrood 2x snee

Bereiding:
Mix de Griekse yoghurt, limoensap, kurkuma en honing goed en maak op smaak met peper en zout. 
Rooster het brood. 
Snijd de avocado en mango in schijven. Smeer de spread op de toast, leg avocado en mango erop en top af met sesamzaadjes en dille. 
Smullen maar!!!!

Dit recept heeft 525 kcal waarvan koolhydraten 61,8 gram, eiwitten 21,4 gram en vet 18,9 gram.

Bewaar dit recept en stuur hem door naar een vriend(in) waarvan je denkt dat die dit ook lekker vindt.
Volg mij voor regelmatig nieuwe gezonde en lekkere recepten.
En laat je me weten wat je van het recept vond?

#boeslife
#healthyfoodporn #avocadomango #lunchtoast #fitfoods #healthyover60 #60andfit #fitwoman #fitstyle
De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het was zo warm vandaag, dat soms vertragen het mooiste cadeau aan jezelf is. ✨
Laat de zon ondergaan, voel de rust.
Vandaag was goed zoals deze was, zeer warm maar heerlijk om rustig te chillen.

Heb jij het ook rustig aan gedaan?

#boesmoments #midlifemoments #mindfulliving #positivemindset #slowdown #sunsetlover #mindfullife #fitover60 #enjoythelittlethings #beautifulendings #rustmoment #persoonlijkegroei #leveninbalans #zomeravond #midlifewomen #selfcareeveryday #motivationdaily
A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a jo A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a joy on a Sunday Morning! Who needs more?
#boeslife #fitfamily #fitdogs #teckelsofinstagram #teckellovers #sundaywalk #zorapuckdutchdachshunds #sausagedoglove #dachshundsofig #teckellove
Soms geeft je telefoon een herinnering uit de foto Soms geeft je telefoon een herinnering uit de foto’s door waarvan je denkt Hell Yessss. Deze kwam net bij mij voorbij van nog net geen 2 jaar geleden in de Blauwe Tempel in Chiang Rai. 
Prachtige herinneringen hebben we daaraan en we verlangen ernaar om binnenkort nog eens naar Thailand te gaan. Volgend jaar misschien?
Iemand nog tips waar we buiten Chiang Rai, Chiang Mai, Bangkok en Krabi zeker naar toe moeten?

#watrongseurten #thailandmemories #boesmoments #traveltipsthailand #thailandinspiration #thailandtravel #thailand_ig #asiatravels
Soms is het gewoon even genoeg. Vandaag was ik moe Soms is het gewoon even genoeg.
Vandaag was ik moe, terwijl m’n hoofd juist vol plannen zat.
Ik heb ze laten varen en de middag op de bank doorgebracht — lekker op het balkon, een kop thee en… een online cursus (typisch ik 😉).
Echt níéts doen blijft lastig, maar vertragen voelt soms als precies het juiste.

✨ It’s okay to take a break ✨

Wat doe jij als je voelt dat je eigenlijk rust nodig hebt?

#boeslife #dailymotivation #rustnemen #selfcareboven60 #ontprikkelen #fitover60 #selfcareisnotselfish #fitforlife #laizymonday #resettime #summerreset
Celebrate your blessings together! Gewoon omdat h Celebrate your blessings together! 
Gewoon omdat het kan! 😃#boesmoments #fitover60 #carrotcake #fitpeople #fitcouple #fitcouples #cafeplus #cityvisit #fitafter60 #healthylivinginsideandout
They say drink 2 liters of water a day… I’m st They say drink 2 liters of water a day… I’m still working on remembering glass number two. 😅 Got any tips to make it easier?

Hoe kom jij aan je 2 liter water per dag? Ik blijf het lastig vinden. Ik probeer het bij te houden in een app maar dat werkt toch niet helemaal goed. Ik vergeet het ook vaak. Heb je tips?
#boeslife #healthyafter60 #fitafter60 #fitover60 #60plus #fitwoman #waterdrinken #healthyaging #healthylifehappylife #healthtipsoftheday #gezondeleefstijl #gezondelevensstijl
RECEPT Eiwitrijke caloriearme kwarkbolletjes Ing RECEPT 
Eiwitrijke caloriearme kwarkbolletjes

Ingrediënten 
75 gram Rozijnen
3 eieren
250 gram magere kwark of skyr
250 gram bloem of glutenvrij meel
6 gram bakpoeder
1 tl vanille essence
Of 1 schepje ESN vanille flavor pouder @esncom.nl 
1 appel

Bereiding
Laat de rozijnen 5 minuten wellen in water wat net van de kook is.
Schil de appel en snij in kleine stukjes. 
Men alles met een spatel in een grote schaal.
Leg op een bakblik een stuk bakpapier en maak bolletjes van het deeg met bijvoorbeeld een ijsschep of gewoon met de hand. 
Ik had 10 bolletjes gemaakt en de macro’s zijn daar ook op berekend. 
Verwarm de oven voor op 180 graden (heteluchtoven) en bak dan de bolletjes in 20 minuten gaar. Ze moeten lichtbruin zijn.
Laat de bolletjes afkoelen en eet ze nog een beetje lauw en knapperig.
De volgende dag zijn ze wat droger en kun je er bijvoorbeeld wel iets van jam met minder suiker op doen. Die droogheid kan te maken hebben met het glutenvrije meel wat ik heb gebruikt.
Je kunt uiteraard ook nog aanvullen met blauwe bessen of ipv vanille kun je kaneel gebruiken. Het recept leent zich voor variaties!

Macro’s per bolletje
Kcal 145
Koolhydraten 27 gr
Eiwitten 5 gr
Vet 2 gr

Laat je met weten of het goed gelukt is en of je nog aanvullende tips hebt?
#boeslife #fitafter60 #fitwoman #healthyfoods #skyr #fitover60 #fitfood #fitfoodie #kwark #kwarkbollen
Meer laden... Volg op Instagram

Populaire berichten & pagina’s

  • Londontip: Shoreditch, hip en happening
    Londontip: Shoreditch, hip en happening
  • Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
    Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
  • Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
    Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
  • Waar vind je muziek voor video
    Waar vind je muziek voor video
  • Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
    Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
  • Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
    Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookiebeleid en privacy
  • Home
  • Over Booest
  • Producten
  • Servicedesk
  • Contact

Copyright © 2025 · Booest, Business & Lifestyle - theme by Restored 316

 

Reacties laden....