• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Booest

Travel & Lifestyle

  • Home
  • Bedrijf starten
  • Business
    • Bloggen
      • Blogging tools
      • Fotografie
      • Video
      • Podcasts
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
    • Branding
    • Business Mindset
    • Netwerkmarketing
    • Website
  • Lifestyle en Trends
    • Travel
  • Blog
  • Over Booest

okt 10, 2013
Blog· Business Mindset· Lifestyle en Trends

Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 1

Crisis?nooduitgang voor therapeuten

Je denkt misschien: beginnen jullie er ook al over?

Helaas merken we om ons heen nog steeds de gevolgen van de crisis.

De pessimistische sfeer is haast voelbaar.

Wil jij als therapeut of zorgondernemer ook de nooduitgang  vinden om de crisis te ontwijken?

Naast alle negativiteit zijn er toch ook lichtpuntjes te melden.
De directeur van de Nederlandse Bank kwam deze week met een positief bericht.
De crisis is voorbij, zo gaf hij aan.
Of het de waarheid is, weten we natuurlijk niet.
Dat moet nog blijken.
De huizenverkoop is wel weer aan het stijgen en de huizenprijsdaling is gestabiliseerd.
De inflatie is op het laagste punt sinds jaren.
Therapeuten zitten nog steeds in een belangrijke trend: well being blijft belangrijk.
Dus wie weet gaan we de goede kant op en kun jij ook gaan profiteren van de opwaartse richting.

Wij zijn ervan overtuigd, dat je door positief te blijven de crisis sneller te boven komt, dan door mee te gaan in het pessimisme.
Crisis geeft namelijk mogelijkheden waar jij persoonlijk en ook zakelijk je voordeel mee kunt doen.
Een crisis geeft je de mogelijkheid om te groeien.
Dit voordeel kan op korte of lange termijn zijn.
Het resultaat kan direct zijn, of misschien later zichtbaar worden.

1 ding is zeker: stil zitten is achteruitgang!

Wij ook in de dip

Deze week zaten we zelf ook een aantal dagen in een dip.
Dat was niet meteen crisis natuurlijk, maar laten we het een minicrisis noemen.
We hadden heel hard gewerkt, deadline gehaald en doel bereikt.
We waren blij, maar toch ook weer niet.

Herken jij dat ook?

Je hebt hard gewerkt naar een bepaald doel.
Dat kan het behalen van een examen zijn, een promotie, een deadline halen, een kind krijgen, noem maar op.
Als je het doel hebt gehaald, wat dan?
Misschien ben je superblij dat je je doel gehaald hebt en ga je weer vrolijk verder naar het volgende doel wat je jezelf stelde.
Het kan soms ook zo zijn, dat je het doel gehaald hebt, maar eigenlijk helemaal niet blij bent.

De redenen waarom je dan niet blij bent, kunnen heel verschillend zijn:

  • Je hebt niet zo gepresteerd als je had verwacht
  •  Je omgeving is er niet blij mee
  • Je hebt geen nieuw doel
  • Je klant was niet tevreden
  • Je bent er moe van geworden
  • Etc.

Als je hierdoor blokkeert, kun je zeggen dat je op dat moment ook in een soort van crisis zit.

Hoe vonden wij de nooduitgang?

De 1e stap naar het vinden van de nooduitgang was, op onderzoek te gaan en in onze crisis een kans te zien.
Persoonlijk, maar ook voor ons bedrijf.
Door dit (zelf)onderzoek konden we keuzes maken, waardoor er weer nieuwe plannen en mogelijkheden konden ontstaan.

Hoe kun jij in crisis de nooduitgang vinden?

Start met onderzoek naar:

1. Wat niet werkt

Als je daar achter komt, kun je keuzes gaan maken.
Je onderzoekt daarbij de reacties van je klanten, je omgeving, jouw eigen emoties, kortom alles wat invloed heeft op waarom jij blokkeert of waarom zaken niet lekker lopen.

2. Wat zijn jouw doelen

Als je je bewust bent van je emoties of waarom iets niet werkt, kun je ook nagaan wat je wel wilt.
Dat is niet zo makkelijk om te bepalen als wat je niet wilt, maar toch loont het om dit te onderzoeken.
Wat waren jouw doelen tot nu toe en waar wil je nu naar toe?

3. Jouw gaven en talenten

Onderzoek waar jij goed in bent. Wat zeggen mensen in jouw omgeving over jouw sterke kanten? Wat doe jij graag?
Wat kun jij zelf doen en wat kun je beter aan anderen overlaten?

 4. Waar word jij blij van

Onderdruk de negatieve gevoelens niet, maar onderzoek ze. Als je ze toelaat kunnen ze je motiveren om te veranderen.
Blijf er niet in hangen, maar onderzoek waar jij altijd al blij van werd en wat jou in de toekomst blij kan maken.
Van welke klanten word jij bijvoorbeeld blij?

5. Wat is jouw doelgroep

Ben jij zzp’er of kleine zelfstandige: heb jij dan al een specifieke doelgroep?
Mensen die worstelen met een bepaald probleem, waar jij een oplossing voor hebt.
Zorg ervoor dat deze doelgroep niet te groot is, zodat jij gezien kan worden als de specialist op dit vlak. Daardoor weten klanten jou sneller te vinden.

6. Waar worstelt jouw doelgroep mee

Welke problemen spelen er binnen jouw doelgroep, wat zijn hun doelen?
Waar zit hun “pijn” en waar valt er voor hen dus winst te halen?
Denk bijvoorbeeld aan iemand die veel hoofdpijn heeft en daardoor geen leuke moeder kan zijn.
De pijn is hoofdpijn en de winst is te behalen bij o.a. een leukere moeder kunnen zijn.

7. Welke specifieke oplossingen heb jij voor deze problemen van jouw doelgroep

Waarmee kun jij jouw doelgroep helpen?
Heb jij een speciale methode voor het oplossen van hun problemen?
Pak jij het op een bepaalde manier aan?
Wat kun jij als extra bieden?

Keuzes maken

Nadat je dit allemaal in kaart hebt gebracht, kan het creatieve proces beginnen.
Het doen van keuzes en het nemen van besluiten.

Deel 2 van deze blog Praktijk starten tips #9: Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 2: Aanbevelingen zullen wij wijden aan mogelijke keuzes en besluiten en wat de huidige trends daarmee te maken hebben. Wordt vervolgd dus.

[message type=”custom” width=”100%” start_color=”#FFFFFF” end_color=”#BBBBBB” border=”#BBBBBB” color=”#333333″]Over keuzes gesproken:
In November hebben wij een leuke verrassing voor een groot publiek en deze heeft te maken met de keuzes die jij kunt maken voor groei, waardoor jij kunt werken vanuit jouw hart.
[/message] 

Tot die tijd: ga eens op onderzoek bij jezelf aan de hand van de bovengenoemde punten. Natuurlijk zijn wij ook heel benieuwd hoe jij de nooduitgang vindt in crisis.
Dus voel je vrij om dat met de lezers te delen onder de blog.

Wil je onze volgende blog niet missen?

Schrijfje dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang meteen de gratis Preview van onze 50 Facebook Fototips voor je bedrijfspagina.

 

Share
Tweet
Pin1
1 Shares

Leave a Comment

Lees ook deze artikelen

Kerst en Winter afbeeldingen, stockfoto's en fonts om gezien te worden. #diy #ad #christmas #fonts #stockphoto #templates

Winter en Kerstafbeeldingen, fonts en foto’s om gezien te worden

Je merk aanpassen aan Kerst en Winter met super mooie kerstafbeeldingen is een goede manier om gezien te worden. Om op te vallen naast anderen. Het is nog niet te laat om hier serieus naar te kijken. Deze fantastisch mooie winter- en kerstafbeeldingen, stock photos, fonts en templates zijn super om te gebruiken voor: Social […]

Optimaal genieten met deze citytrips voor Kopenhagen. Je wilt ze eigenlijk gewoon vantevoren weten. Hoe zit het transport, wat zijn lekkere restaurants, de shops en de bezienswaardigheden. | www.booest.nl/citytrip-naar-kopenhagen-optimaal-genieten-tips

Citytrip naar Kopenhagen: optimaal genieten tips

Ga je ooit op Citytrip naar Kopenhagen , dan wil je deze tips absoluut niet missen. Wij hadden ze in ieder geval wel graag tevoren willen weten. Bij navraag bleek dat veel mensen in mijn omgeving nog nooit in Kopenhagen zijn geweest. Misschien is deze stad een beetje ondergewaardeerd? In deze blog geef ik je […]

digitale of papieren agenda

Digitale agenda of papieren agenda, einde aan het geworstel

Jarenlang ben ik aan het worstelen geweest met de keuze en het gebruik van een digitale agenda en/of een papieren agenda. Misschien herken je mijn worsteling ook wel? Ontdek mijn oplossing. Hoe ging het vroeger? Als 50+er ben ik natuurlijk opgevoed met de papieren agenda. Op de middelbare school begon je eigenlijk met het gebruik […]

Tweedehands en beschadigd maar o zo belangrijk. Het verhaal over onze kerststal en hoe tweedhands nog zoveel waarde kan hebben.

Tweedehands en beschadigd, maar zo belangrijk

Als iets kapot of beschadigd was, riepen mijn kinderen toen ze jong waren altijd: nieuwe kopen. Ikzelf ben van de generatie, dat ik eerst ga kijken of het betreffende object nog te repareren is. Dat lukt in een groot aantal gevallen nog. Ook met een beschadiging kan iets nog goed functioneren. Sterker nog: elke kerst […]

Meer berichten uit deze categorie

Previous Post: « De ideale openings zin bij een netwerkgesprek
Next Post: Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 2: Aanbevelingen »

Reader Interactions

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Primary Sidebar

Over mezelf

Nicolette Boes - Booest.nl
Hi, ik ben Nicolette.
Op Booest.nl en @boesmoments deel ik mijn passie voor fotografie, reizen en een gezonde, actieve lifestyle. Van inspirerende plekken en mooie momenten tot tips om fit en energiek te blijven – ik neem je graag mee in mijn wereld. Volg me voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Lees meer

Bewaren

Bewaren

LATEN WE CONNECTEN!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Volg mij op Bloglovin

LEEF, WERK EN WOON NAAR JOUW EIGEN ENERGIE TYPE

Ontdek welk energietype jij bent en leef volgens jouw waarheid

Volg Booest op Instagram

𝘕𝘪𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘰𝘦𝘴🌸 | Van reizen tot everyday life

boesmoments

Als je van felle kleuren houdt, dan word je hier t Als je van felle kleuren houdt, dan word je hier toch helemaal blij van?!!
Ik wel in ieder geval. 😃
#boesmoments #kleurrijk #colorfulliving #balloonfestival #kleurindenatuur #kleurrijkenatuur #ballonvaart #airballoon #nazomer
🍝💃 Mijn keukenregels: 1. Pasta nooit over l 🍝💃 Mijn keukenregels:
	1.	Pasta nooit over laten koken.
	2.	Altijd minstens één danspas doen tussen de pannen.
	3.	… oké, meestal regel 2 😅

👉 Ben ik de enige die koken soms iets té gezellig maakt?

#dansenddoordekeuken #cookinghabits #povreels #Herkenbaar #boesmoments #fitafter60 #dancingeverywhere #alwaysdancing #cookinganddancing #happycooking
Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet Een van mijn favoriete lunchrecepten en echt niet teveel kcal!!!

Nodig:
*Verse dille 2 theelepels
*Limoensap 6 gram/ml
*Griekse yoghurt 0% vet (Total) 100 gr/ml
*Kurkuma 2x snufje
*Avocado 80 gram
*Zwart sesamzaad 2 gram #terrasana_positive_eating 
*Honing 12 gram/ml
*Mango 60 gram
*Volkorenbrood 2x snee

Bereiding:
Mix de Griekse yoghurt, limoensap, kurkuma en honing goed en maak op smaak met peper en zout. 
Rooster het brood. 
Snijd de avocado en mango in schijven. Smeer de spread op de toast, leg avocado en mango erop en top af met sesamzaadjes en dille. 
Smullen maar!!!!

Dit recept heeft 525 kcal waarvan koolhydraten 61,8 gram, eiwitten 21,4 gram en vet 18,9 gram.

Bewaar dit recept en stuur hem door naar een vriend(in) waarvan je denkt dat die dit ook lekker vindt.
Volg mij voor regelmatig nieuwe gezonde en lekkere recepten.
En laat je me weten wat je van het recept vond?

#boeslife
#healthyfoodporn #avocadomango #lunchtoast #fitfoods #healthyover60 #60andfit #fitwoman #fitstyle
De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het De dag hoeft niet altijd vol gas te eindigen. Het was zo warm vandaag, dat soms vertragen het mooiste cadeau aan jezelf is. ✨
Laat de zon ondergaan, voel de rust.
Vandaag was goed zoals deze was, zeer warm maar heerlijk om rustig te chillen.

Heb jij het ook rustig aan gedaan?

#boesmoments #midlifemoments #mindfulliving #positivemindset #slowdown #sunsetlover #mindfullife #fitover60 #enjoythelittlethings #beautifulendings #rustmoment #persoonlijkegroei #leveninbalans #zomeravond #midlifewomen #selfcareeveryday #motivationdaily
A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a jo A walk, sun, two dogs, beautiful nature, what a joy on a Sunday Morning! Who needs more?
#boeslife #fitfamily #fitdogs #teckelsofinstagram #teckellovers #sundaywalk #zorapuckdutchdachshunds #sausagedoglove #dachshundsofig #teckellove
Soms geeft je telefoon een herinnering uit de foto Soms geeft je telefoon een herinnering uit de foto’s door waarvan je denkt Hell Yessss. Deze kwam net bij mij voorbij van nog net geen 2 jaar geleden in de Blauwe Tempel in Chiang Rai. 
Prachtige herinneringen hebben we daaraan en we verlangen ernaar om binnenkort nog eens naar Thailand te gaan. Volgend jaar misschien?
Iemand nog tips waar we buiten Chiang Rai, Chiang Mai, Bangkok en Krabi zeker naar toe moeten?

#watrongseurten #thailandmemories #boesmoments #traveltipsthailand #thailandinspiration #thailandtravel #thailand_ig #asiatravels
Soms is het gewoon even genoeg. Vandaag was ik moe Soms is het gewoon even genoeg.
Vandaag was ik moe, terwijl m’n hoofd juist vol plannen zat.
Ik heb ze laten varen en de middag op de bank doorgebracht — lekker op het balkon, een kop thee en… een online cursus (typisch ik 😉).
Echt níéts doen blijft lastig, maar vertragen voelt soms als precies het juiste.

✨ It’s okay to take a break ✨

Wat doe jij als je voelt dat je eigenlijk rust nodig hebt?

#boeslife #dailymotivation #rustnemen #selfcareboven60 #ontprikkelen #fitover60 #selfcareisnotselfish #fitforlife #laizymonday #resettime #summerreset
Celebrate your blessings together! Gewoon omdat h Celebrate your blessings together! 
Gewoon omdat het kan! 😃#boesmoments #fitover60 #carrotcake #fitpeople #fitcouple #fitcouples #cafeplus #cityvisit #fitafter60 #healthylivinginsideandout
They say drink 2 liters of water a day… I’m st They say drink 2 liters of water a day… I’m still working on remembering glass number two. 😅 Got any tips to make it easier?

Hoe kom jij aan je 2 liter water per dag? Ik blijf het lastig vinden. Ik probeer het bij te houden in een app maar dat werkt toch niet helemaal goed. Ik vergeet het ook vaak. Heb je tips?
#boeslife #healthyafter60 #fitafter60 #fitover60 #60plus #fitwoman #waterdrinken #healthyaging #healthylifehappylife #healthtipsoftheday #gezondeleefstijl #gezondelevensstijl
Meer laden... Volg op Instagram

Populaire berichten & pagina’s

  • Londontip: Shoreditch, hip en happening
    Londontip: Shoreditch, hip en happening
  • Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
    Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
  • Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
    Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
  • Waar vind je muziek voor video
    Waar vind je muziek voor video
  • Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
    Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
  • Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
    Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookiebeleid en privacy
  • Home
  • Over Booest
  • Producten
  • Servicedesk
  • Contact

Copyright © 2025 · Booest, Business & Lifestyle - theme by Restored 316

 

Reacties laden....