• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Booest

Travel & Lifestyle

  • Home
  • Bedrijf starten
  • Business
    • Bloggen
      • Blogging tools
      • Fotografie
      • Video
      • Podcasts
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
    • Branding
    • Business Mindset
    • Netwerkmarketing
    • Website
  • Lifestyle en Trends
    • Travel
  • Blog
  • Over Booest

okt 10, 2013
Blog· Business Mindset· Lifestyle en Trends

Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 1

Crisis?nooduitgang voor therapeuten

Je denkt misschien: beginnen jullie er ook al over?

Helaas merken we om ons heen nog steeds de gevolgen van de crisis.

De pessimistische sfeer is haast voelbaar.

Wil jij als therapeut of zorgondernemer ook de nooduitgang  vinden om de crisis te ontwijken?

Naast alle negativiteit zijn er toch ook lichtpuntjes te melden.
De directeur van de Nederlandse Bank kwam deze week met een positief bericht.
De crisis is voorbij, zo gaf hij aan.
Of het de waarheid is, weten we natuurlijk niet.
Dat moet nog blijken.
De huizenverkoop is wel weer aan het stijgen en de huizenprijsdaling is gestabiliseerd.
De inflatie is op het laagste punt sinds jaren.
Therapeuten zitten nog steeds in een belangrijke trend: well being blijft belangrijk.
Dus wie weet gaan we de goede kant op en kun jij ook gaan profiteren van de opwaartse richting.

Wij zijn ervan overtuigd, dat je door positief te blijven de crisis sneller te boven komt, dan door mee te gaan in het pessimisme.
Crisis geeft namelijk mogelijkheden waar jij persoonlijk en ook zakelijk je voordeel mee kunt doen.
Een crisis geeft je de mogelijkheid om te groeien.
Dit voordeel kan op korte of lange termijn zijn.
Het resultaat kan direct zijn, of misschien later zichtbaar worden.

1 ding is zeker: stil zitten is achteruitgang!

Wij ook in de dip

Deze week zaten we zelf ook een aantal dagen in een dip.
Dat was niet meteen crisis natuurlijk, maar laten we het een minicrisis noemen.
We hadden heel hard gewerkt, deadline gehaald en doel bereikt.
We waren blij, maar toch ook weer niet.

Herken jij dat ook?

Je hebt hard gewerkt naar een bepaald doel.
Dat kan het behalen van een examen zijn, een promotie, een deadline halen, een kind krijgen, noem maar op.
Als je het doel hebt gehaald, wat dan?
Misschien ben je superblij dat je je doel gehaald hebt en ga je weer vrolijk verder naar het volgende doel wat je jezelf stelde.
Het kan soms ook zo zijn, dat je het doel gehaald hebt, maar eigenlijk helemaal niet blij bent.

De redenen waarom je dan niet blij bent, kunnen heel verschillend zijn:

  • Je hebt niet zo gepresteerd als je had verwacht
  •  Je omgeving is er niet blij mee
  • Je hebt geen nieuw doel
  • Je klant was niet tevreden
  • Je bent er moe van geworden
  • Etc.

Als je hierdoor blokkeert, kun je zeggen dat je op dat moment ook in een soort van crisis zit.

Hoe vonden wij de nooduitgang?

De 1e stap naar het vinden van de nooduitgang was, op onderzoek te gaan en in onze crisis een kans te zien.
Persoonlijk, maar ook voor ons bedrijf.
Door dit (zelf)onderzoek konden we keuzes maken, waardoor er weer nieuwe plannen en mogelijkheden konden ontstaan.

Hoe kun jij in crisis de nooduitgang vinden?

Start met onderzoek naar:

1. Wat niet werkt

Als je daar achter komt, kun je keuzes gaan maken.
Je onderzoekt daarbij de reacties van je klanten, je omgeving, jouw eigen emoties, kortom alles wat invloed heeft op waarom jij blokkeert of waarom zaken niet lekker lopen.

2. Wat zijn jouw doelen

Als je je bewust bent van je emoties of waarom iets niet werkt, kun je ook nagaan wat je wel wilt.
Dat is niet zo makkelijk om te bepalen als wat je niet wilt, maar toch loont het om dit te onderzoeken.
Wat waren jouw doelen tot nu toe en waar wil je nu naar toe?

3. Jouw gaven en talenten

Onderzoek waar jij goed in bent. Wat zeggen mensen in jouw omgeving over jouw sterke kanten? Wat doe jij graag?
Wat kun jij zelf doen en wat kun je beter aan anderen overlaten?

 4. Waar word jij blij van

Onderdruk de negatieve gevoelens niet, maar onderzoek ze. Als je ze toelaat kunnen ze je motiveren om te veranderen.
Blijf er niet in hangen, maar onderzoek waar jij altijd al blij van werd en wat jou in de toekomst blij kan maken.
Van welke klanten word jij bijvoorbeeld blij?

5. Wat is jouw doelgroep

Ben jij zzp’er of kleine zelfstandige: heb jij dan al een specifieke doelgroep?
Mensen die worstelen met een bepaald probleem, waar jij een oplossing voor hebt.
Zorg ervoor dat deze doelgroep niet te groot is, zodat jij gezien kan worden als de specialist op dit vlak. Daardoor weten klanten jou sneller te vinden.

6. Waar worstelt jouw doelgroep mee

Welke problemen spelen er binnen jouw doelgroep, wat zijn hun doelen?
Waar zit hun “pijn” en waar valt er voor hen dus winst te halen?
Denk bijvoorbeeld aan iemand die veel hoofdpijn heeft en daardoor geen leuke moeder kan zijn.
De pijn is hoofdpijn en de winst is te behalen bij o.a. een leukere moeder kunnen zijn.

7. Welke specifieke oplossingen heb jij voor deze problemen van jouw doelgroep

Waarmee kun jij jouw doelgroep helpen?
Heb jij een speciale methode voor het oplossen van hun problemen?
Pak jij het op een bepaalde manier aan?
Wat kun jij als extra bieden?

Keuzes maken

Nadat je dit allemaal in kaart hebt gebracht, kan het creatieve proces beginnen.
Het doen van keuzes en het nemen van besluiten.

Deel 2 van deze blog Praktijk starten tips #9: Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 2: Aanbevelingen zullen wij wijden aan mogelijke keuzes en besluiten en wat de huidige trends daarmee te maken hebben. Wordt vervolgd dus.

[message type=”custom” width=”100%” start_color=”#FFFFFF” end_color=”#BBBBBB” border=”#BBBBBB” color=”#333333″]Over keuzes gesproken:
In November hebben wij een leuke verrassing voor een groot publiek en deze heeft te maken met de keuzes die jij kunt maken voor groei, waardoor jij kunt werken vanuit jouw hart.
[/message] 

Tot die tijd: ga eens op onderzoek bij jezelf aan de hand van de bovengenoemde punten. Natuurlijk zijn wij ook heel benieuwd hoe jij de nooduitgang vindt in crisis.
Dus voel je vrij om dat met de lezers te delen onder de blog.

Wil je onze volgende blog niet missen?

Schrijfje dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang meteen de gratis Preview van onze 50 Facebook Fototips voor je bedrijfspagina.

 

Share
Tweet
Pin1
1 Shares

Leave a Comment

Lees ook deze artikelen

Kerst en Winter afbeeldingen, stockfoto's en fonts om gezien te worden. #diy #ad #christmas #fonts #stockphoto #templates

Winter en Kerstafbeeldingen, fonts en foto’s om gezien te worden

Je merk aanpassen aan Kerst en Winter met super mooie kerstafbeeldingen is een goede manier om gezien te worden. Om op te vallen naast anderen. Het is nog niet te laat om hier serieus naar te kijken. Deze fantastisch mooie winter- en kerstafbeeldingen, stock photos, fonts en templates zijn super om te gebruiken voor: Social […]

Optimaal genieten met deze citytrips voor Kopenhagen. Je wilt ze eigenlijk gewoon vantevoren weten. Hoe zit het transport, wat zijn lekkere restaurants, de shops en de bezienswaardigheden. | www.booest.nl/citytrip-naar-kopenhagen-optimaal-genieten-tips

Citytrip naar Kopenhagen: optimaal genieten tips

Ga je ooit op Citytrip naar Kopenhagen , dan wil je deze tips absoluut niet missen. Wij hadden ze in ieder geval wel graag tevoren willen weten. Bij navraag bleek dat veel mensen in mijn omgeving nog nooit in Kopenhagen zijn geweest. Misschien is deze stad een beetje ondergewaardeerd? In deze blog geef ik je […]

digitale of papieren agenda

Digitale agenda of papieren agenda, einde aan het geworstel

Jarenlang ben ik aan het worstelen geweest met de keuze en het gebruik van een digitale agenda en/of een papieren agenda. Misschien herken je mijn worsteling ook wel? Ontdek mijn oplossing. Hoe ging het vroeger? Als 50+er ben ik natuurlijk opgevoed met de papieren agenda. Op de middelbare school begon je eigenlijk met het gebruik […]

Tweedehands en beschadigd maar o zo belangrijk. Het verhaal over onze kerststal en hoe tweedhands nog zoveel waarde kan hebben.

Tweedehands en beschadigd, maar zo belangrijk

Als iets kapot of beschadigd was, riepen mijn kinderen toen ze jong waren altijd: nieuwe kopen. Ikzelf ben van de generatie, dat ik eerst ga kijken of het betreffende object nog te repareren is. Dat lukt in een groot aantal gevallen nog. Ook met een beschadiging kan iets nog goed functioneren. Sterker nog: elke kerst […]

Meer berichten uit deze categorie

Previous Post: « De ideale openings zin bij een netwerkgesprek
Next Post: Crisis: nooduitgang voor therapeuten deel 2: Aanbevelingen »

Reader Interactions

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Primary Sidebar

Over mezelf

Nicolette Boes - Booest.nl
Hi, ik ben Nicolette.
Op Booest.nl en @boesmoments deel ik mijn passie voor fotografie, reizen en een gezonde, actieve lifestyle. Van inspirerende plekken en mooie momenten tot tips om fit en energiek te blijven – ik neem je graag mee in mijn wereld. Volg me voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Lees meer

Bewaren

Bewaren

LATEN WE CONNECTEN!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Volg mij op Bloglovin

LEEF, WERK EN WOON NAAR JOUW EIGEN ENERGIE TYPE

Ontdek welk energietype jij bent en leef volgens jouw waarheid

Volg Booest op Instagram

𝘕𝘪𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘰𝘦𝘴🌸 | Van reizen tot everyday life

boesmoments

Overdenking: (English below) ➡️ Rust is ook ac Overdenking: (English below)
➡️ Rust is ook actie. De kracht van stilte.

Het is een warme dag vandaag, dus uitgerekend een dag om eens niets te doen. Gewoon uitrusten en ervan genieten.
We moeten al zoveel. De druk van buitenaf kan soms zo groot zijn, dat nietsdoen verspilde tijd lijkt.

Bij tijd en wijle gun ik mezelf ook zo’n dag van heerlijk op de bank en niets doen. Een boekje lezen hoort bij mij trouwens wel onder de noemer niets doen 😂
Gun jij jezelf dat ook?

➡️Rest is also action.
The strength of silence.

It’s a warm day today, so it’s a day to do nothing. Just rest and enjoy it.
We have to do so much already. The pressure from outside can sometimes be so great that doing nothing seems like a waste of time.

Every now and then I also treat myself to a day of relaxing on the couch and doing nothing. Reading a book is part of the category of doing nothing for me 😂
Do you treat yourself to that too?

	#SlowLiving
	#SelfCareOver60
	#RestIsPower
	#QuietMoments
	#MindfulAging
	#FitOver60
	#ActiveAging
	#HealthyLivingAfter60
	#AgelessEnergy
  #boesmoments
Vandaag mag deze lieverd 63 kaarsjes uitblazen! Ik Vandaag mag deze lieverd 63 kaarsjes uitblazen! Ik wens dat het komende levensjaar weer zo fantastisch mag zijn als het afgelopen jaar of misschien nog beter!❤️ Wat ben ik trots op deze vent op wat hij heeft bereikt, voor anderen doet en hoe hij erin slaagt om te blijven leren en aan zichzelf te werken! Love you lieverd!! ❤️😘
#ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏʙᴏʏ #verjaardag #boeslife #myhusband #hubbybirthday❤️
Chocolade bananen cake. Bewaar het recept nu!!👇 Chocolade bananen cake. Bewaar het recept nu!!👇

Ook als je in een calorietekort zit kun je lekkere tussendoortjes maken die heerlijk vullen en lekker zijn. Echt sensationeel lekker.😋 

Hier het recept voor deze bananen-chocolade “cake” van 93 kcal waarvan 16,9 gr koolhydraten
3,1 gr eiwit
2,0 gr vet

3 rijpe grote bananen (350 gr vlees)
3 medium eieren
30 gram cacao
30 gram maple siroop
2 tl bakpoeder

*Meng alles in een keukenmachine of met een blender of staafmixer.
*Schenk het uit in een bakvorm of schaal bekleed met bakpapier.
*verwarm de oven voor op 180 graden
*Bak gaar in 45 minuten.
*Laat afkoelen en snijd in 8 stukken

Tip 1: uit de koelkast is ie nog net iets lekkerder
Tip 2: Je kunt een klein beetje poedersuiker erover doen, dan blijf je nog net onder de 100 kcal
Tip 3: Berg alles goed weg want ook je kinderen zijn er dol op.
Tip 4: volg mij voor nog meer inspiratie op het gebied van lekker eten en toch afvallen.
#boeslife #fitover60 #recepten #recept #tussendoortje #tussendoortjes #afvallen #foodinspo #fitwoman #heathyfoods
Altijd even leuk naar het tuincentrum! Ik word er Altijd even leuk naar het tuincentrum! Ik word er zo blij van bij het zien van al die bloemen! Toevallig moest ik vandaag met iemand hier zijn, hoewel dit niet persé mijn favoriete tuincentrum is. Ik ga graag voor wat bijzondere planten.
Toch heb ik genoten. 
Houd jij ook van het tuincentrum (maar dan wel als het zoals vandaag niet druk is)?
#tuincentrum #flowersoflife #flowerstagram #flowerzdelight #flowersmakemesmile #boesmoments
Als je qua kleur weer helemaal in de omgeving past Als je qua kleur weer helemaal in de omgeving past!!
Voor degenen die goed opletten: hier zie je meteen de kleur van mijn verjaardagscadeau wat we in Spanje kochten. De goede kleur was niet geraden, maar een aantal zaten er dichtbij. Het is dus oudroze geworden, zodat ik de tas alle seizoenen kan gebruiken! Leuk toch? 
De foto is trouwens genomen in het Outletcentrum in Roosendaal, waar we na koffie en een paar winkels niet verder konden met shoppen omdat voor de tweede dag in een rij er de stroom uitviel. 
Pff dan wil je wat kopen en dan kun je niet! 🤣🤣
#boesmoments #colorfullife #colorsoflife #guccibag #pinkpinkpink #livingwithcolor #kleurrijk #ootd💗
Deep in the mountains of Catalunya lies a cute lit Deep in the mountains of Catalunya lies a cute little town called Miravet. This door was found there!
Follow @clocksanddoors for more of these beauties!!
#enfoque_spain #enfoque_streets #hdriphonegraphy #clocksanddoors #doorsofdistinction #doorsofspain #puertascerradas #woodendoors
It’s my Birthday!! Jaja alweer 62 kaarsjes mag i It’s my Birthday!!
Jaja alweer 62 kaarsjes mag ik uitblazen vandaag. 
Vroeger vond ik mensen van over de 60 oud, maar zo voel ik me nog helemaal niet. Als je complimentjes krijgt van een hele jonge Padeltrainer dat je conditie zo goed is, dan is dat een bevestiging voor mij dat ik goed bezig ben!
Je bent maar zo oud als je je voelt! Wat jij?
#birthdays #verjaardag #boeslife #60plus #verjaardagen #happybirthdaytome
Barcelona, wat laat je ons toch telkens verrassing Barcelona, wat laat je ons toch telkens verrassingen zien!!
Even weg van het toerisme in de wijk San Antoni en een stuk van El Raval, was weer zo top! Dan komt je weer eens een andere overdekte markt tegen, een standbeeld van een kat en heel veel street art!
De Ramblas oversteken en je zit op Plaça Reial, waar het wel druk was, maar waar het ondanks dat toch fijn vertoeven is. 
Let ook nog even op de inkijkjes in een paar gebouwen!!
Was je weleens in de wijk San Antoni?
#boeslife #streetsofbarcelona #santantoni #adayinbarcelona #catalunya #catalunya_turisme #catalunya_streets
Middagje Cambrils gedaan. Wat een megaleuke stad i Middagje Cambrils gedaan. Wat een megaleuke stad is dat! Het heeft eigenlijk twee gedeeltes die absoluut de moeite van een bezoek waard zijn. 
We begonnen aan het strand bij de jacht- en vissershaven. Een lekkere lunch met vis en vlees ging er wel in. Langs de vissershaven zijn we naar de vuurtoren gelopen. Met 27 graden was het heerlijk om de wind van zee te hebben.
Na een gezellig bezoek aan de winkelstraten achter de boulevard hebben we de auto gepakt om een paar kilometer verder het oude stadscentrum te bezoeken. 
Wauw die gekleurde gevels zijn zo mooi! Op elke hoek van de straat is er wel een barretje of restaurantje. Zo gezellig! 
Je ziet het wel aan de foto’s, we hebben weer genoten. 
#cambrils #cambrilsturisme #boesmoments #costadaurada #coloredhouses #enjoyspain #beachlife🌴
Meer laden... Volg op Instagram

Populaire berichten & pagina’s

  • Londontip: Shoreditch, hip en happening
    Londontip: Shoreditch, hip en happening
  • Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
    Recinte Sant Pau, prachtig modernisme in Barcelona
  • Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
    Leestips: 7 boeken om zelf te lezen of cadeau te geven
  • Waar vind je muziek voor video
    Waar vind je muziek voor video
  • Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
    Hoe schrijf je een goede instagram tekst?
  • Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
    Hoe maak je een klikbare link in Instagram?
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookiebeleid en privacy
  • Home
  • Over Booest
  • Producten
  • Servicedesk
  • Contact

Copyright © 2025 · Booest, Business & Lifestyle - theme by Restored 316

 

Reacties laden....